🏔️ Tour du Mont Blanc (TMB) – 유럽 알프스에서 가장 아름다운 트레킹

혹시 TMB가 궁금하신 분들을 위해…”

🌍 TMB란?

Tour du Mont Blanc, 줄여서 TMB는 프랑스·이탈리아·스위스 3개국의 국경을 넘나들며 몽블랑 산맥을 한 바퀴 도는 약 170km 길이의 장거리 트레킹 코스입니다.

해발 고도 2,500m를 넘나드는 고갯길, 에메랄드빛 빙하, 야생화 만발한 고산초원, 그림 같은 시골 마을과 오두막들을 지나며 자연과 사람, 문화가 어우러지는 여정이죠.

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🗺️ 기본 루트 정보
• 전체 거리: 약 170km
• 일반 소요 기간: 10~12일 (걷는 시간만)
• 국가: 프랑스 → 이탈리아 → 스위스 → 프랑스
• 대표 경유지:
샤모니(Chamonix), 레 장(Les Houches), 쿠르마이어(Courmayeur), 라 푸리(La Fouly), 트리앙(Trient) 등
• 고도차:
가장 높은 곳은 Grand Col Ferret (2,537m), 가장 낮은 곳은 약 1,000m대

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🎒 어떤 방식으로 하게 되나?

TMB는 여러 방식으로 즐길 수 있어요:
1. 셀프 트레킹
숙소 예약부터 식사, 짐 운반까지 직접 해결하는 방식.
경비는 가장 저렴하지만 체력과 계획력이 필요해요.
2. 가이드 & 포터 포함 트레킹
대표적으로 Exodus, KE Adventure, Allibert 등 유럽 트레킹 전문 여행사의 프로그램이 있어요.
• 영어 가이드 동행
• 매일 텐트 설치 및 철거, 식사 제공
• 큰 짐은 차량으로 이동
• 개인은 데이팩(작은 배낭)만 메고 트레킹

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🏕️ 숙박은 어떻게?

TMB의 숙소는 다음 세 가지가 대표적이에요:
• Refuge (산장): 간단한 침대와 식사 제공, 공동 샤워/화장실
• Camping (캠핑장): 텐트, 공동 식사, 공동 샤워실 및 전기
• 호텔/펜션: 샤모니나 쿠르마이어같은 마을에서는 호텔 숙박 가능

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📦 준비물 팁
• 방수 등산화 + 방수 자켓/바지
• 레이어드 가능한 기능성 옷 (추위·더위 모두 대비)
• 데이팩 (20~30L)
• 스틱, 자외선 차단제, 썬글라스, 모자, 귀마개
• 샤워 타월, 헤드랜턴, 수건, 텀블러, 고체비누
• 개인 간식 (견과류, 에너지바 등)

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🌟 TMB가 특별한 이유
• 매일 풍경이 다릅니다:
한쪽은 만년설, 다른 쪽은 꽃밭, 또 어떤 날은 소 방울 소리만 가득한 목초지.
• 국경을 넘는 색다른 경험:
걸어가며 프랑스에서 스위스로, 또 이탈리아로 입국하는 순간은 말 그대로 ‘트레킹 속 유럽 여행’입니다.
• 자기만의 리듬으로 걷는 여행:
하루하루 풍경과 감정이 축적되어 마지막 날엔 왠지 모를 벅참이 찾아옵니다.
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